Agresividad

¿Qué es la agresividad? explicación y guía de 10 pasos para superarla

La agresividad es un grupo de conductas que tienen como fin causar algún tipo de daño. Las personas suelen ser agresivas por miedo, angustia, interpretaciones deficientes de la crítica. Todos son propensos a ser agresivos Pero tienen mayor posibilidad de serlo aquellas personas que sufrieron maltrato, tienen baja autoestima, son perfeccionistas o creen que la agresión es un derecho. los profesionales que pueden atender este problema son el psiquiatra y el psicólogo. Cuando la agresión se termina hay beneficios personales y sociales.  […]

Agresividad

Las 10 ideas irracionales que arruinan tu vida

Hola, te doy la bienvenida, hoy voy a escribir de un tema muy interesante y lleno de sabiduría. Las 10 ideas irracionales que están arruinando tu vida. Cuando somos pequeños aprendemos como funciona el mundo, […]

Agresividad

Salud mental ¿Cómo conseguirla?

La mente es el resultado de millones de años de evolución, si aprendes a liberarla de conceptos erróneos podrás adaptarte mejor a los conflictos de la vida sin perturbarte por ella. […]

Agresividad

Ser mejor persona, 14 tareas para lograrlo

Tarea 1 para ser mejor persona: No culpar a los demás La madrastra malvada de Blanca nieves quería ser la más bella de todo el mundo (y definitivamente no quería ser una mejor persona). Cuando […]

Estrés

estrés pre examen, 17 recomendaciones para manejarlo

Contenido ¿Por qué necesitas bajar el estrés pre-examen? Momentos incómodos como:   Recomendaciones para manejar el estrés pre-examen Estos consejos pueden ayudarte a manejar el estrés en general: a) Perseguir el pensamiento. b) Respirar. c) […]