La oración que te convertirá en una persona más equilibrada

La siguiente oración se usa mucho en terapia, sirve para poder tomar nuestra propia responsabilidad y dejar de crear expectativas sobre las otras personas, es decir, nos proporciona equilibrio:

Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo.
No estoy en este mundo para llenar tus expectativas.
Y tú no estás en este mundo para llenar las mías.
Tú eres tú y yo soy yo.
Y si por casualidad nos encontramos es hermoso.
Si no, no puede remediarse.

Fritz Perls
Espero que te haya gustado

Acerca de Juan José Hernández Lira 292 Articles
Psicólogo Cognitivo conductual con 18 años de experiencia

Be the first to comment

Deja un comentario