La frase de la semana: No existen las cosas terribles…

Hola, la frase de la semana es muy buena, puede ayudarte a quitar el poder a las cosas que parecen terrible, pues estas cosas no existen, nosotros las estamos calificando así porque así las pensamos, pero podemos cambiar la forma de pensarlas y entonces no serán cosas terribles, solo cosas, que mala suerte que me pase esto o aquello, pero no es terrible, así le quitamos el poder paralizante que tiene esa palabra y podemos seguir adelante, la frase es:

«No existen las cosas terribles, yo las califico así y puedo quitarles ese poder»
Frase usada en terapia
Espero que te haya gustado
Acerca de Juan José Hernández Lira 290 Articles
Psicólogo Cognitivo conductual con 18 años de experiencia

Be the first to comment

Deja un comentario