El proverbio de la semana es: “Lo pasado ha huido, lo futuro esta ausente, el presente es tuyo proverbio” arabe

Mexico D.F.
Psicólogo Juan José Hernández Lira

Clases y terapia al: 47-53-80-25 Preguntas: tupsicologomx@gmail.com

Hola, el proverbio de la semana es muy bueno, me gusto y se hizo muy conocido cuando lo leí, es la famosa frase que le dice la tortuga al panda… en la película Kung Fu Panda, Este proverbio encierra la sabiduría del momento, la mente quiere ir de un lugar a otro, le gusta vagar por los tiempo como si existiera en el momento, por ejemplo recuerdas algo desagradable y tu mente se pone a inventar muchas formas en las que pudiste salir de eso en mejor forma, analiza los resultados de las acciones que aún no realizas y le gusta estar con emociones fuertes sobre el pasado y el futuro, pero… el presente, que poco lo valoramos y sentimos, es hora de enseñarle a la mente a estar quieta a vivir en el momento y en el lugar donde estamos, por eso este proverbio dice así:

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Hola, el proverbio de la semana es muy bueno, me gusto y se hizo muy conocido cuando lo leí, es la famosa frase que le dice la tortuga al panda… en la película Kung Fu Panda, Este proverbio encierra la sabiduría del momento, la mente quiere ir de un lugar a otro, le gusta vagar por los tiempo como si existiera en el momento, por ejemplo recuerdas algo desagradable y tu mente se pone a inventar muchas formas en las que pudiste salir de eso en mejor forma, analiza los resultados de las acciones que aún no realizas y le gusta estar con emociones fuertes sobre el pasado y el futuro, pero… el presente, que poco lo valoramos y sentimos, es hora de enseñarle a la mente a estar quieta a vivir en el momento y en el lugar donde estamos, por eso este proverbio dice así:

“Lo pasado ha huido, lo futuro esta ausente, el presente es tuyo”
proverbio

árabe


Esta es una forma de decirle a nuestra mente que vivamos en el presente, por supuesto que lograrlo es difícil pero con un entrenamiento podemos lograrlo, te invito a pensar sobre este proverbio y recordarlo la próxima vez que tu mente se escape al pasado o al futuro.

Espero que te haya gustado

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