Curso de celos lección 7. Cuáles son los celos normales

Curso de celos lección 7. Cuáles son los celos normales. Meme de pregunta de celos

Lección 7. Cuáles son los celos normales

Como ya te había mencionado los celos son naturales, se encuentran en el cuerpo en forma normal, entonces ¿Cuáles son los celos normales y cuáles son los patológicos? En realidad es muy sencillo ver la diferencia.

Celos normales

Son aquellos que causan malestar pero que pueden ser superados y olvidados con facilidad.

Celos patológicos

Son aquellos que causan gran infelicidad, enojo y ansiedad y que la persona no puede dejar de sentir, imagina una infidelidad constantemente y esto ocupa la mayor parte sus pensamientos.

Así que los celos normales no causan problemas ni sentimientos abrumadores y los celos patológicos causan grandes ansiedades, enojos y comportamientos irracionales.

Curso de celos lección 7. Cuáles son los celos normales. meme de celos "normales"

Ejemplo

Cuándo una persona en el transporte público que le grita al teléfono y lo golpea contra el asiento porque su pareja no le contesta, esos son celos patológicos.

Imagina una persona en una reunión donde su pareja está bailando animadamente con otra persona y solo se pone un poco seria al notarlo, pero después puede seguir con la reunión en forma animada, esos son celos normales.

Cualquier escena de celos donde se le reclama a la pareja en voz muy alta y moviendo las manos, esos son celos patológicos

Una persona hablando en forma calmada y tranquila sobre una tercera persona en la relación y poniendo clara su postura ante este tipo de eventos, esos son celos normales.

Autoevaluación

¿Los celos normales causan gran malestar?

a) no, los celos normales solo causan un poco de molestia pero se puede superar fácilmente

¡Correcto!

b) Si, causan mucha ansiedad y ganas de gritarle a la pareja y a cualquiera que se acerque

NO, esos son celos patológicos

c) Sí, pero solo si se combina con luna llena o con un eclipse

… no te entendí, mejor vuelve a leer todo de nuevo.

 

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Psicólogo Juan José Hernández Lira

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Sobre Juan José Hernández Lira 49 Artículos
Psicólogo Cognitivo conductual con 18 años de experiencia

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