Problemas de baja tolerancia a la frustración

Autoestima 5 consejos para elevarla

Si el autoestima esta bien entonces la persona puede enfrentar mucho mejor los problemas y las consecuencias son mejores. Por eso en éste post te daré 5 consejos para elevar el autoestima […]

Tratamientos para ansiedad

¿Qué es y qué hace un coach de vida? y 6 respuestas más

Es una persona entrenada y certificada en coaching, puede trabajar en forma individual o grupal y usa sus conocimientos para que la persona logre objetivos y metas específicas para que la persona logre sus objetivos y metas específicas. Para acudir con uno hay que buscarlo en internet y hacer una cita. […]

Tratamientos para ansiedad

¿Qué es un psicoanalista? y 6 preguntas sobre ellos

Un psicoanalista es una persona que se especializa en la técnica de psicoanálisis y se dedica a dirigir la atención del paciente para que pueda analizar lo que está pasando, también dan consulta en consultorio públicos o privados y usan un diván para el paciente, cualquiera puede atenderse con un psicoanalista. […]

Tratamientos para ansiedad

¿Qué es y qué hace un psiquiatra? 7 respuestas

Un psiquiatra es un médico con especialidad que puede tener una o más subespecialidades, puede recetar medicamentos controlados y dar o mandar terapia. Hace una evaluación profunda y explica su diagnóstico y tratamiento a seguir. Puede trabajar en consultorio, clínica u hospital público o privado. Hay que asistir cuando lo crees necesario o si el médico u otro profesional de la Salud Mental lo indican. […]

Tratamientos para ansiedad

¿Qué es y qué hace un psicólogo? y 4 preguntas más

Los psicólogos son profesionales entrenados para manejar situaciones conductuales, emocionales o de pensamiento que te hacen daño, para lograrlo usan técnicas científicas, una sesión de terapia consiste en una bienvenida, una técnica terapéutica, un resumen y una despedida. el psicólogo trabaja en un lugar privado o público donde se puede charlar sin ruido ni interrupciones. Debemos acudir para sin importar lo bien o lo mal que nos sintamos. […]