5 consejos para evitar los celos profesionales

5 consejos para evitar los celos profesionales

Recomendaciones para evitar los celos profesionales. (Envidia en el trabajo)

evitar los celos profesionales
Los celos profesionales son un gran problema en las oficinas, recuerdo cuando trabaje en una y me esforzaba mucho para progresar



, al tener la atención de los jefes también me llego la atención de los compañeros, muchos de ellos hablaron mal de mí (no de mi trabajo



), tuve que intervenir para detener la situación y desde ese entonces tuve mucho cuidado con este fenómeno.



Pero ¿que son los celos profesionales?

En realidad hay algo mal aquí



, los conocemos como celos profesionales, pero en realidad son envidias, me explico:

  • Los celos son entre tres personas: el celoso, el celado y la tercera persona que se entromete. En los “celos profesionales” no hay 3 personas solo 2. Por lo tanto no son celos. Si hay una relación malsana con el jefe es probable que podamos llamarlos celos pero no son nada profesionales, son celos simples y llanos.
  • La envidia es solo entre dos personas, la que envidia y la envidiada, no hay una tercera persona, así que no son “celos profesionales”, es simple y sencilla envidia.
¿Entonces porque lo llaman celos profesionales? Bueno es muy sencillo:
  • Se escucha mejor
  • Es más sencillo distinguirlos de otros tipos de envidia
  • Se muestran como un problema profesional y así se le pone más atención.
Así que lo correcto es llamarlos envidia y la envidia es esa sensación de que alguien tiene algo que tú deberías tener, que ese alguien está avanzando y no lo merece.



En México existe la expresión “envidia de la buena” refiriéndose al agrado porque la otra persona está progresando, pero eso no es envidia, realmente es una alegría interna por los logros de otra persona, no existe eso de “envidia de la buena”.



Ahora veamos porque se da este fenómeno:

1. La persona tiene necesidad de mayor salario

La mayoría de las personas no son malas, simplemente creen que si tu estas progresando les estas quitando la posibilidad de ganar más



, algo así como si solo existiera un bloque de dinero que se reparte y si le dan más a alguien significa que los demás reciben menos y para que la situación sea equitativa se necesita que:

  • Todos ganen más o
  • Que esa persona gane menos(es la tonta lógica de la mente)
como no sucede entonces la lógica dice, si esa persona se equivoca, estresa o se va, la situación regresa a la normalidad (¡JA!… mente tonta



).

2. La persona quiere reconocimiento

Otra razón para tener envidia es que la persona necesita que vean su trabajo, quiere destacar y si alguien se interpone pues no puede lograrlo, estos reconocimientos son para presumirlos en su familia



, en esa forma será alguien importante, también lo buscan cuando alguien los está presionando, (una pareja exigente, unos hijos demandantes o unos padres perfeccionistas



) así que si alguien más recibe el reconocimiento esta persona sentirá envidia y comenzara a molestar.

3. La persona tiene deseos irracionales de triunfo

En los últimos años ha crecido el número de personas que quiere lograr el reconocimiento porque cree que es su objetivo en la vida, si no triunfa es como si no existiera



, es muy común que estas personas tengan problemas de autoestima y solo se sienten bien cuando presumen triunfos o compran símbolos de estatus



(estoy seguro que conoces a alguien que solo compra las cosas por la marca, esa persona será muy envidiosa si te metes en su camino)

4. Problemas de papá, hermanos o amigos.

Cuando las personas tuvieron problemas con su papá, hermanos o amigos, cuando están metidos en una competencia para ver quién tiene más éxito, simplemente quieren estar por encima de esas personas y buscaran el éxito a pesar de todo



, lógicamente si alguien en su trabajo tiene un mayor crecimiento, se convierte en un obstáculo a vencer.

5. El jefe genera competencia.

Una forma muy estúpida de gestionar a los empleados es meterlos en competencia (se usa mucho en el gobierno



) es decir el jefe comienza a ponerle atención a alguien y luego se va con otra persona, comienza a generar competencia para obtener la atención del jefe (aquí si aplica la palabra celos) y conforme pasa el tiempo se olvidan de la sana competencia y comienza una batalla campal para obtener esa tan gustada atención



(que no sirve para nada).

Bueno esas son las razones, pero todavía queda una pregunta ¿Qué hacer? En realidad es muy sencillo solo sigue estos consejos:

1. Ignóralos

Estás en tu trabajo para laborar y seguir adelante, ignora lo que dicen de ti, no ignores a las personas, no le pongas atención, ignora los comentarios



, generalmente se acaban después de unos días, pero si la situación comienza a crecer sigue los consejos de otro post.

2. Céntrate en tu labor

Cuando comienzas a escuchar rumores, ver malas caras y sentir los obstáculos, lo mejor es centrarte en tu labor, recuerda la función de esta envidia es estresar y sacarte de balance para que las cosas “sean normales” así que no pierdas la concentración, vas muy bien, por eso hay envidias, no pierdas el ritmo.



3. socializa en forma normal

El problema es con tu trabajo, no contigo, sigue socializando en forma normal, no olvides los buenos modales, platica sobre tu vida, haz que las personas recuerden que eres un ser humano y que tienes otras virtudes, aficiones, problemas y defectos, que lo que haces es para estar bien y salir adelante al igual que ellos



, así que no dejes de socializar.

4. No sigas el juego

El asunto de la envidia es generar enojo y con eso errores, no sigas el juego, céntrate en tu labor pero también ayúdales en vez de enojarte, haz equipo, ayúdales a superarse, cambia las reglas, es decir, mételos en la filosofía de: si estoy logrando esto, en equipo podemos lograr mucho más



, beneficios para todos si logramos trabajar en buena voluntad. (Cuesta trabajo pero puede lograrse)

5. No seas triunfalista, se buen ganador.

Si notas que estas generando envidia no seas presumido, no te levantes sobre tu escritorio para gritar la felicitación de tu jefe o tu aumento de sueldo, recuerda que la grandeza del ser humano se observa cuando gana.



Así que sigue estos consejos y la envidia en el trabajo dejara de afectarte agradezco a @Ball2014Gc por proponer el tema, si quieres proponer alguno, búscame en twitter. @tupsicologomx

Psicólogo Juan José Hernández Lira

Citas:47538025

Deja un comentario