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Mes: julio 2014

Consejos de tu psicólogo

Evita un infarto por el trabajo: 9 consejos psicológicos para lograrlo

      Hay muchas personas que tienen trabajos estresantes y llenos de tensión, este tipo de trabajos por lo general son muy bien remunerados, como los corredores de bolsa, gerentes y directivos. Pero el […]

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5 consejos para dejar las adicciones a las compras

      Las adicciones a las compras son algo muy común y como te mencionaba en un post anterior tiene mucho que ver con la biología y los pensamientos irracionales, por eso voy a […]

Consejos de tu psicólogo

7 consejos psicológicos para disfrutar de tu cumpleaños

Cumplir años puede convertirse en algo muy estresante y frustrante si tienes expectativas muy altas. A veces  las personas a tu alrededor no entienden tu forma de celebrar. Así que te dejo estos consejos psicológicos […]

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¿Por qué tengo adicción a las compras?

La adicción a las compras se trata como cualquier adicción y sigue los mismos pasos, pero tiene diferente origen, en este caso se puede decir que surge por dos motivos, por un lado el pensamiento […]

Consejos de tu psicólogo

6 consejos psicológicos para que descanses en tus vacaciones

Consejos psicológicos para que descanses en tus vacaciones En el post anterior te dije 5 influenciaspositivas de las vacaciones en tu mente, pero no siempre se realizan porque la mente se engaña a sí misma […]

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5 formas de cómo las vacaciones influyen en la mente

Las vacaciones influyen en la mente Las vacaciones están iniciando y muchos se ponen felices con ellas porque están listos para salir, viajar, descansa o simplemente usar su tiempo en forma diferente a la que […]

Consejos de tu psicólogo

3 pasos para quitarte el miedo a volar

    Hola en el post anterior te comentaba como el miedo a volar puede ser muy problemático para algunas personas, bueno, en este voy a darte algunos consejos para que este miedo se retire. […]

Consejos de tu psicólogo

¿Por qué tengo miedo de subir a un avión? (aerofobia)

    Las fobias o miedos son algo muy común a todos los seres humanos, algunos tienen miedo a algún tipo de animal a una situación, a las alturas, pero hay un miedo que combina […]

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4 consejos para mantener el buen ánimo cuando estas enfermo

      En el post anterior te hable de cómo los pensamientos pueden cambiar tu forma de ver una enfermedad y mover tus emociones para sentirte con tristeza, depresión o ansiedad, en este quiero […]

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