10 síntomas de adicción a las redes sociales.

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Las redes sociales son muy buenas para comunicar ciertas ideas y pensamientos, muchas personas en todo el mundo las usan en forma efectiva, pero desafortunadamente algunas se quedan atrapadas en ellas y eso les causa problemas familiares y de trabajo muy graves.

Estas personas no pueden dejar las redes, quieren sentirse importantes y usan la aprobación social para lograrlo, eso implica que muchos de ellos pierden noción de su propia realidad y esto lo vemos en hechos simples como comer, socializar e incluso ir al baño.


Así que te dejo estos síntomas para que observes. Si tienes más de 6 entonces es necesario que busques ayuda porque estas comenzando con una adicción a las redes sociales.

1. Al levantarte lo primero que haces es ver las redes sociales
2. Lo último que haces antes de dormir es ver las redes sociales
3. sientes enojo, frustración o tristeza si te falla la conexión a internet
4. Si te quedas sin celular te sientes con mucha ansiedad y buscas la forma de recuperarlo.
5. Mientras manejas mandas mensajes
6. Mientras caminas observas tu teléfono
7. Lo primero que haces en tus tiempos libres es checar las redes.
8. Te sientes mal cuando no recibes likes o RT en tus publicaciones
9. comes y revisas tu celular al mismo tiempo
10. prefieres la vida en redes sociales a la vida real.
Espero que te haya gustado
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