¿Qué es la danzaterapia?

Danzaterapia Cuando escribí el post sobre musicoterapia alguien me pregunto si la danzaterapia era algo similar porque usaba movimientos. En realidad son asuntos muy diferentes, usan métodos distintos aunque ambas tienen influencia en las emociones. He notado que algunas otras personas confunden la Danzaterapia con la Kinesioterapia, pero son cosas…

Hacer dieta correctamente, 6 recomendaciones psicológicas

Recomendaciones psicológicas para hacer dieta correctamente En los últimos años se ha incrementado el número de personas que hacen algún tipo de dieta, además existe un bombardeo constante en los medio de comunicación para hacer que las personas se vuelvan delgadas (todo tipo de comerciales, programas especiales, reportajes y novelas), esto trae…